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每到秋冬季节，不少人会饱受脚后跟干燥、皲裂的困扰，走路时疼痛不已。许多人将其简单归咎于皮肤干燥，但事实上，这是一种被称为角化鳞屑型脚癣的皮肤癣菌感染。 角化鳞屑型脚癣 角化鳞屑型脚癣是脚气的一种，主要是红色毛癣菌感染脚部皮肤引起的慢性疾病，因其症状不典型，极易被忽视或误诊。 其主要发生在脚后跟、脚底和脚缘。皮肤表现为弥漫性粗糙、增厚、脱屑（鳞屑），冬季会出现深浅不一的裂口（皲裂），甚至出血、疼痛。通常瘙痒感不明显，这是它与常见水疱型、浸渍糜烂型脚气最大的区别。 如果裂口反复发作，单纯的保湿护理效果不佳，就应高度怀疑此病。因为甲减和糖尿病患者也会有脚后跟开裂的表现，确诊需到医院皮肤科进行真菌镜检或培养，找到菌丝或孢子即可明确诊断。 治疗角化鳞屑型脚癣关键在保湿 由于角质层过厚，药物难以渗透，直接涂抹抗真菌药膏效果常不理想。在治疗时应先用温热水泡脚20分钟左右，软化角质后轻轻磨去死皮，再涂抹足量的抗真菌药物。治疗角化鳞屑型脚气时，建议选择渗透性和保湿性更强的膏剂。 同时使用保湿效果较好的尿素软膏、水杨酸乳膏、凡士林或沙棘油等，可以收到更好的治疗效果。在睡前涂抹药膏并对患处用保鲜膜封包，可以增强保湿和抗真菌效果，促进裂口愈合。 脚后跟开裂根源在血燥 中医将此类问题称为“皲裂疮”或“肉裂”，认为其外因是秋冬季的“燥邪”侵袭，但根本原因在于人体血燥。 血燥是在血虚的基础上，人体津液进一步亏虚导致的，常表现为唇色淡白、大便干燥、手足发麻、毛发干枯、皮肤干燥脱屑。足部作为人体末端，气血津液不足时更容易供应不上，再加上秋季燥邪侵袭，就容易有角质增厚、开裂、脱屑的现象。 偏好辛辣燥热食物、长期熬夜、过度劳累、房劳过度、出汗过多等都容易损伤人体津液气血，血燥与外界癣菌（中医称为“湿毒”、“虫邪”）相结合就表现为脚后跟角化、脱屑反复发作，缠绵难愈。 建议角化鳞屑型脚癣患者在日常生活中注意滋阴润燥，保证充足睡眠的基础上，侧重食用百合、银耳、雪梨、粳米汤等滋阴的食物。并保持心情舒畅，避免过度劳累。如果有明显的血燥症状影响工作与生活，建议就医调理。