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最近几日，气温波动较大，忽冷忽热的天气让不少朋友遭受感冒的侵袭！
阿嚏~嗓子毛毛的，吞咽口水有点痛！
为什么？！为什么每次感冒，总是从鼻咽部开始发作，打喷嚏，流鼻涕、鼻塞、咽喉痛……
有没有什么办法，能在感冒初期“压住”症状，遏制住感冒发展的苗头？
为什么感冒症状总是从鼻咽部开始？
鼻咽部：病毒入侵的“第一道门”
我们呼吸的空气中都含有大量的灰尘、毛发碎屑、细菌、病毒，鼻咽部是呼吸道的大门，也是外物进入人体的重要通道。鼻毛和鼻腔黏液虽然能过滤、阻挡部分病原体，但病毒数量多或免疫力下降时，病毒就能突破防线，附着在鼻咽部黏膜细胞上，开始大量复制，攻击人体免疫系统。
身体启动防御机制
一旦病毒侵入，人体免疫系统就会立即响应，血管扩张增加血流量，导致鼻腔黏膜充血肿胀，鼻塞，由此产生。
与此同时，鼻腔分泌大量黏液以冲洗病毒，症状表现为：流鼻涕。
咽部淋巴组织丰富，是免疫细胞与病毒激烈率先“交战”的主战场，炎症反应导致咽喉红肿、疼痛。
如何快速“压住”感冒初期症状？
感冒是由病毒引起的自限性疾病，早期正确干预可以缓解症状、缩短病程。
01、抓住感冒初期“黄金24小时”
一旦感觉喉咙发痒、鼻部不适，要立即采取行动：
1. 充分休息：减少体力消耗，为免疫系统储能
2. 温盐水漱口：轻度消炎、清洁咽喉，缓解肿痛
3. 温盐水洗鼻：冲洗鼻腔病毒和分泌物，缓解鼻塞
4. 多喝温水：稀释黏液，促进病毒排出
5. 适当补充维生素C：橙子、猕猴桃等水果
02、及时服用相关药物
针对感冒早期的鼻咽不适症状，可以在医生指导下服用以下药物缓解症状：
鼻塞流涕：
荆防颗粒：适用于感冒初期出现的鼻塞、流清涕、打喷嚏、头痛等症状，特别适合于风寒型感冒。其主要成分荆芥、防风具有发汗解表、散风祛湿的功效，能有效缓解鼻部症状。
氯雷他定糖浆：适用于感冒伴明显打喷嚏、流清涕，特别是过敏体质者。
鼻塞严重患者还可以借助洗鼻器或生理性海水鼻喷湿润鼻腔，稀释分泌物，缓解不适。
小南提醒：因重型感冒后继出现的急性鼻窦炎患者，可以服用鼻渊通窍颗粒促进鼻窦通畅，缓解鼻塞严重、流脓涕、前额头痛。
咽部不适：
银黄含化片：主要成分是金银花提取物和黄芩提取物，具有清热解毒、消炎的功效，适用于咽喉肿痛、上呼吸道感染。
西吡氯铵含片：一种阳离子表面活性剂，通过破坏细菌细胞膜发挥广谱抗菌作用，对多种细菌和真菌有抑制效果，能减轻咽喉感染。
西瓜霜含片：传统中药，主要成分包括西瓜霜、黄连、黄芩、冰片等，清热泻火、消肿止痛，对咽喉肿痛、声音嘶哑有较好效果。
如果是风热邪气侵袭入体导致的嗓子发干发紧、疼痛，可以服用柴银颗粒，清热解毒、利咽止痛。
小南提醒：含片类药物应含服而非咀嚼，以使药物缓慢释放，长时间作用于咽喉部位。
抓住初期关键期积极干预，能够大幅减轻不适，缩短病程。但如果出现症状急剧加重情况，一定要及时就医，不要盲目自行用药！