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起泡、脱皮、发痒,一到春天手就这样是怎么回事 2019-03-25

春天手部脱掉的那层皮是表皮最浅表的角质层,其实皮肤角质层每时每刻都在进行自然脱落更新,只是我们没有察觉。若有明显的脱皮现象,则属于剥脱性角质松解症。该病没有传染性,也不会遗传,发病时间有个体差异,有人好发于春季,有人好发于冬季,也有人从来不...

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水竟然会让人中毒? 2019-03-22

对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。科学研究发现,正常生命体征的人体含水量约70%,血液里含水量约80%,在母体内的新生胎儿含水量甚至高达97%。换言之,我们的身体2/3的部分是水,皮肤的呼吸、血液的循环、细胞的活力……人的一切生命活动,...

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一分钟看懂失眠,如何摆脱失眠的魔爪? 2019-03-22

据世界卫生组织调查,世界范围内约1/3的人有睡眠问题,而我国有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例,已引起国际睡眠医学界的高度重视,其中失眠症是临床常见的睡眠障碍。

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​春分日,莫负春光莫负己 2019-03-21

春分的分是指九十天之春分为两半,自此进入春和日丽、万红千翠争媚时节。 此时,阳在正东,阴在正西,由此昼夜平分,冷热均衡,为一年中最好气候。

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失眠能不能好,不试试中医怎么知道! 2019-03-21

3月16日,中国睡眠研究会在位于北京的中国科技会堂宣布2019年世界睡眠日中国主题为“健康睡眠,益智护脑”。睡眠问题已成为现今比较普遍的健康困扰,流行病学调查显示,世界上约有27%的人饱受失眠困扰。在我国,各类睡眠障碍者约占总人口的38%,...

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