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我们身体上有很多可以解锁健康的“密码”，比如手指甲，就可以反映出身体的健康状况，有些人看到自己的指甲形状、颜色发生了变化，担心是不是手指头出现了病变，其实指甲上的变化要比想象中更让人担忧。今天小南教大家如何通过指甲识健康？快来围观吧！
指甲的生长规律
指甲的生长速度不仅因人而异，而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。成年人的指甲平均每天增长 0.08-0.12 毫米。一般而言，白天比黑夜长得快，早晨比下午长得快，指甲生长速度在四季中由快到慢依次顺序是：夏、春、秋、冬。妇女在经前和怀孕期，指甲会加速生长。习惯用右手的人，右手指甲比左手指甲长得快。此外，营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。随着年龄的增长，指甲的生长速度也变得缓慢。
各个手指的指甲生长速度并不完全相同，通常是：手指越长，指甲长得也越快，比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。手指甲要比脚指甲生长快30%-50%，如果手指甲脱落后，再长出新指甲需要 3. 5 -5. 5个月，而脚趾指甲的新生则需要 6-8个月。
指甲背后的健康隐患
黄甲
有些人的指甲变黄了，可能是身体的各部位的病变导致的，除了甲癣可致黄甲外，全身性疾病如黄疸、甲状腺功能减退、肾病综合征和胡萝卜血症也可引起黄甲。
白甲
指甲甲板部分或者全部变白，压之不褪色。若甲板出现点状、线状、片状白斑者，称为甲白斑病。
黑甲
如果指甲变成了黑、灰、黑褐色，压之不褪色，可能缺乏维生素B12。有些男性指甲变黑，还要考虑是否肾脏出现了问题。
紫甲
指甲呈现青紫色，常因先天性心脏病、慢性肺部疾病、心力衰竭等疾病引起动脉血缺血缺氧所致，影响了手指末梢部位的血液流通，那么就会出现手指颜色异常而呈现紫色。
匙状甲
其甲板中央凹陷，四周外翻、跷起，以致在甲板的中央放一滴水不会流出，故名匙状。通常多见于肝血不足，或见于缺铁性贫血。而且多半发生在女性身上。所有甲板均可受累，常侵犯数个指甲，尤其是拇指指甲。指甲表面不光滑，脆薄容易断裂。
